VPACE C1RD Disc Rennrad mit Hydros

C1RD Disc Rennrad mit Hydros

  Der Sommer kann kommen: Mein neuer Renner für 2015 Getreu dem Motto “Andere Mütter haben auch schöne Töchter” habe ich mich dazu entschlossen, ein Custom-Bike aufzubauen, das keinen großen Namen trägt, sondern durch Eleganz und technische Werte überzeugt. Das Ergebnis ist C1RD Disc Rennrad aus der Kölner Radschmiede VPACE.     Der C1RD Disc Rennrad…

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Scheibenbremse vs. Felgenbremse am Rennrad

Kutschen-Scheibenbremse

  Wer die Anschaffung eines neuen Roadbikes plant, wird sich mit der Frage auseinandersetzen müssen, ob zukünftig eine Felgenbremse oder eine Scheibenbremse für die notwendige Verzögerung sorgen soll. Kaum ein anderes Thema polarisiert derzeit so stark. In den einschlägigen Foren und Facebook-Gruppen finden sich entsprechend gegensätzliche Meinungen. Es fällt allerdings auf, dass die Kritiker von…

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Westfalen-Winter-Bike-Trophy 2015

Westfalen-Winter-Bike-Trophy

  Westfalen-Winter-Bike-Trophy feiert Zehnjähriges – 2015 Serie von neun Country-Touren-Fahrten Nordkirchen (rad-net) – Zum zehnten Mal wird 2015 die Westfalen-Winter-Bike-Trophy (WWBT) ausgetragen. Die Winterserie von Country-Touren-Fahrten (CTF) für Freizeit- und Breitensportler umfasst im kommenden Jahr neun Termine. Den Auftakt bildet die CTF des SC Capelle aus Nordkirchen am 4. Januar, den Abschluss die Veranstaltung des…

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Road Bike Party 3: Trial-Stunts auf dem Rennrad – mit Sam Pilgrim

Sam Pilgrim

  Ihr erinnert Euch an Martyn Ashton? Der 39-jährige Trail-Biker verletzte sich vor gut einem Jahr schwer und sitzt seitdem im Rollstuhl. Martyn Ashton – Road Bike Party Martyn Ashton – Road Bike Party 2 Martyn Ashton – Road Bike Party “The Outtakes”   Pünktlich zu Weihnachten stellt Martyn nun die dritte Folge seiner Rennrad-Party vor:…

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Sonntagsrunde durch das Sauerland

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  Heute waren perfekte Bedingungen für eine ausgedehnte Tour durch das Sauerland. Temperaturen unter 25°C und bewölkter Himmel mit sonnigen Abschnitten. Wade und ich haben uns für eine Talsperren-Tour durch das Sauerland entschieden. Von Fröndenberg aus fuhren wir zunächst zur Sorpetalsperre in Sundern. Nach rund 1:30 Std. erreichten wir die noch schwach bevölkerte Uferpromenade und…

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Tipps für das perfekte Rennradtraining

Grosse Ausdauer

  Technik und Training sind im Radsport Glaubensfragen, daher kann es das perfekte Rennradtraining für alle eigentlich nicht geben. So unterschiedlich die Fahrertypen sind, so unterschiedlich sind auch die individuellen Ziele. Während der Triathlet auf die für seinen Wettkampf typische Strecke trainieren wird, gilt es für den reinen Radsportler ein effektives Training für die am…

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